ランニングフォーム– tag –
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【終了】11/11（土）午前 月例練習会in木場公園
【開催要項】 ランニングフォーム動画撮影・診断やります！（希望者先着7名） ランニングフォームを横または前・後方から動画で撮影。その場で再生しながら、骨盤の高さ... -
【終了】7/20（土）月例練習会in木場公園
快体健歩月例ランニング練習会in木場公園 -
【終了】11/11（土）午後 ランニング講習会「ランニングフォーム／故障予防・対処」
前半はランニングフォームの概念と故障予防・対処についての座学、後半は屋外での実践実技指導の二部構成。ランニングフォームは、タブレットを使っての動画撮影・レビ... -
【終了】6/22（土）月例練習会in木場公園
快体健歩月例ランニング練習会in木場公園 -
【終了】12/9（土）月例練習会in木場公園
【開催要項】 ランニングフォーム動画撮影・診断やります！（希望者先着7名） ランニングフォームを横または前・後方から動画で撮影。その場で再生しながら、骨盤の高さ... -
【終了】8/4（日）<早朝>ランニング練習会in木場公園
快体健歩月例ランニング練習会in木場公園 -
【終了】6月24日(土) 月例練習会 in木場公園
【開催要項】 ランニングフォーム動画撮影・診断やります！（希望者先着7名） 今回は前からと後ろからのフォームを撮影し、プロネーション（背屈、外転、外返し）と、接... -
【終了】11/3（祝）ランニング講習会「マラソンレースに向けて」
パーソナルベストの更新を目指す方、歩かずに完走したい方、久しぶりのレースで不安な方に向けて、走力の見極め方、メインレースから逆算したトレーニング計画、コンデ... -
【終了】9/28（土）月例練習会in木場公園
快体健歩月例ランニング練習会in木場公園 -
【終了】7月17日(月祝) 月例練習会 in木場公園
【開催要項】 ランニングフォーム動画撮影・診断やります！（希望者先着7名） 今回は横からのフォームを撮影し、骨盤の高さ、重心、上半身・腕振り、着地の仕方などを診...
