フルマラソン– tag –
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【終了】9/3（日）ランニング講習会「この秋からのレースに備える」
久しぶりのフルマラソンに参戦されるランナーや、コロナ後2シーズン目なのでパーソナルベストに近い結果を出したい方に向けて、走力の見極め方、メインレースから逆算し... -
【終了】10/14（土）ランニング講習会「レースに向けて」
今シーズン、初めてレースに参加する方、久しぶりに参加する方、パーソナルベストの更新に足踏み状態の方に向けて、走力の見極め方、メインレースから逆算したトレーニ... -
【終了】11/11（土）午後 ランニング講習会「ランニングフォーム／故障予防・対処」
前半はランニングフォームの概念と故障予防・対処についての座学、後半は屋外での実践実技指導の二部構成。ランニングフォームは、タブレットを使っての動画撮影・レビ... -
【終了】11/3（祝）ランニング講習会「マラソンレースに向けて」
パーソナルベストの更新を目指す方、歩かずに完走したい方、久しぶりのレースで不安な方に向けて、走力の見極め方、メインレースから逆算したトレーニング計画、コンデ... -
【終了】11/25（土）ランニング講習会「マラソンレースに向けて」
パーソナルベストの更新を目指す方、歩かずに完走したい方、初レースや久しぶりのレースで不安な方に、走力の見極め方、トレーニング計画、コンディショニング＆ケアな... -
【終了】12/23（土）ランニング講習会「マラソンレースに向けて」
パーソナルベストの更新を目指す方、歩かずに完走したい方、初レースや久しぶりのレースで不安な方に、走力の見極め方、トレーニング計画、コンディショニング＆ケアな... -
【終了】1/20（土）ランニング講習会「マラソンレースに向けて」
パーソナルベストの更新を目指す方、歩かずに完走したい方、初レースや久しぶりのレースで不安な方に、走力の見極め方、トレーニング計画、コンディショニング＆ケアな... -
【終了】9/7（土）新宿御苑早朝ラン＆ウォーク
新宿御苑の早朝開園、澄んだ空気と樹木に覆われた木陰の中でランニング、ウォーキングを楽しみましょう。ランニングは所定の3km周回の舗装路、ウォーキングは芝生の上や...
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