【終了】11/28(月)鎌倉七口マラニック

開催要項

概要

※距離とタイムスケジュール（終了予定時刻が変更になりました。(10月12日付）

「鎌倉七口（かまくらななくち）」とは幕府の置かれた頃に外の地域との行き来のために作られた道【切通し】の中の代表的な７つのことです。人の往来や物資の運搬といった目的の他に、防衛面でも重要な役割を担っていました。
ＮＨＫ大河ドラマ『鎌倉殿の１３人』が佳境を迎えるこの時期に、当時に思いを馳せながら七口全てを踏破するマラニックです。鎌倉の世から８００年ほど経た令和の今に残された姿は言わば十人十色ならぬ「七道七色」～それぞれに異なる風情を楽しめます。
切通しの他にも鎌倉時代にまつわる場所に幾つか立ち寄ります。その中でも目玉が当時の墳墓群である「まんだら堂やぐら群」です。期間限定・曜日限定でしか公開されていない史跡となります。
また紅葉・黄葉が期待できる時季でもあります。切通しの特性上坂道の多いコースとなりますが、晩秋の鎌倉の自然をじっくりと味わいながら走りましょう！

※休日版と平日版で集合を始めとする各時刻や銭湯情報が異なっています。こちらのページは11月28日開催の要綱です。11月23日分はページが異なります。お間違えの無いようご注意ください。

開催日

2022年11月28日（月）

注意事項

不整地部分では手を突くような場所も有りますので手袋携帯を推奨します。
雨で濡れると滑りやすい箇所があるため悪天候の場合はコースの変更等が起こり得ることをご了承ください。

集合

コース

スケジュール

銭湯のご案内

ひばり湯（大船駅から徒歩３分）（４９０円）
https://kamakurasentou.wixsite.com/kamakura-sentou/about

その他

・マラニック……余裕をもった走りで自然や文化、歴史、コミュニケーション、食を楽しむスタイルです。
・コースと所要時間は、天候や往来混雑の状況によって変わります。終了時刻に余裕を持ってご参加ください。
・参加走力の目安はハーフマラソンで2時間30分以内。
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道では歩きを交えます。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、スタッフの指示に従っていただきます。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり（アーリーフィニッシュ）を勧告させていただきます。
・持ち物：飲料、当日配布の地図、時計、スマホ・携帯電話、保険証（コピー可）、現金、タオル、着替え等
・立ち寄るお店の方や共に走る仲間へのエチケットとして、タオルや着替えなどの汗対策にご協力願います。
・虫よけ、着替え、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・走行中のイヤホンやヘッドホンの着用は聴取内容にかかわらず禁止です。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板で告知いたします。
https://www.kaitaikenpo.com/BBS/stdbbs4.cgi
・障害保険への加入はしておりません。
・本イベントは快体健歩メンバーズ会員による自主企画イベントです。開催内容に関してのお問合わせは担当幹事宛にお願いいたします。また、掲載内容や開催中の事故やトラブルに関して快体健歩は一切の責任を負いかねます。事故やトラブルに際して快体健歩は一切の責任を負いかねます。

新型コロナウィルス感染予防対策

＜次の参加条件をお守りいただきます＞
（１）当日を含め2週間以内において次に該当していないこと
　　ア.平熱を超える発熱がある
　　イ.咳や喉の痛みなど風邪の症状がある
　　ウ.だるさ（倦怠感）、息苦しさ（呼吸困難）がある
　　エ.嗅覚や味覚の異常がある
　　オ.体が重く感じる、疲れやすいなどの症状がある
　　カ.新型コロナウィルス感染症陽性者との濃厚接触がある
　　キ.同居家族や身近な知人に感染が疑われる人がいる
　　ク.政府から入国制限、入国後の観察期間が必要とされている国、地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触がある
（２）密接、密集、密閉空間を避けるよう心掛けること
（３）集合から解散まで常時マスクを着用していること

お申込み

定員：14名
締切：11月26日（土）※定員になり次第申込受付終了

お問合せ・連絡先 担当幹事

石川(大)
09086845928
higashi_n9291@yahoo.co.jp

快体健歩 過去の鎌倉マラニック風景より